Wczytuję dane...
Model: 9788367665155
Kod producenta: 9788367665155
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788367665155
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: gwp profesjonalne
56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności Czy twoje dziecko miewa dokuczliwe myśli na temat przyszłości lub przeszłości? Czy niekiedy przytłaczają je emocje takie jak niepokój, lęk, zdenerwowanie? Każdy czasem się czymś martwi. Jednak częste i intensywne zamartwianie się może utrudniać funkcjonowanie w wielu obszarach życia. W przypadku dzieci silnie wpływa na sferę relacji, emocji i nauki. W tym poradniku znajdziesz 56 ćwiczeń odpowiednich dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Wszystkie oparte są na strategiach i technikach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które pomagają poradzić sobie z emocjami i zachowaniami związanymi z zamartwianiem się. Autorka pokaże twojemu dziecku, jak wykorzystać własne mocne strony, by poradzić sobie ze zmartwieniami i poczuć się lepiej. Proponowane przez nią ćwiczenia pomogą mu w pogłębieniu samoświadomości, wzmocnieniu wiary w siebie i budowaniu odporności psychicznej. Książka „Każdy czasem się martwi” pomoże dziecku: przestać się zamartwiać; zacząć myśleć pozytywnie; zbudować odporność psychiczną; zmniejszyć stres; zwiększyć pewność siebie.

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Mosback Lauren

  • Data premiery: 

    2023-11-15

  • Data premiery rynkowej: 

    2023-11-16

  • Ilość stron: 

    150

  • ISBN: 

    9788367665155

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2023

  • Tłumacz: 

    Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska

  • Tytuł oryginalny: 

    Worry workbook for kids. 50+ fun activities to reduce stress, change your mindset, and embrace your life

  • Wydawca: 

    GWP PROFESJONALNE

  • Wymiary: 

    245 x 190

Polecamy