Wczytuję dane...
Model: 9788327126887
Kod producenta: 9788327126887
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788327126887
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: publicat
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swoich reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub nielubiana. Bardzo trudno jest odgadnąć, co dzieje się w głowie, kiedy cierpimy i nie możemy powstrzymać swojego samokrytycznego wewnętrznego głosu. Jeszcze trudniej jest wiedzieć, od czego zacząć, gdy szukamy wiedzy lub wsparcia. Tutaj znajdziesz jasne, prawdziwe, pozbawione żargonu informacje o najczęstszych kryzysach psychicznych, a także pierwszy test samooceny oraz arkusze do samodzielnej pracy. Uzyskasz wskazówki, gdzie znaleźć pomoc i jak rozmawiać o swoim stanie psychicznym z przyjaciółmi, rodziną i lekarzami. Otrzymasz narzędzia wspierające zachowanie zdrowia. "Polecam tę książkę między innymi osobom młodym oraz młodym dorosłym, szukającym drogi wyjścia z życiowego potrzasku. Polecam ją również tym, którzy chcą zrozumieć i mądrze wspierać osoby doświadczające kryzysów psychicznych. Trzymam za Was kciuki!" Maria Sitarska – psycholożka i psychoterapeutka, współredaktorka portalu opsychologii.pl, współtwórczyni Fundacji Trzy Bramy

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Opracowanie zbiorowe

  • Data premiery: 

    2024-02-28

  • Ilość stron: 

    208

  • ISBN: 

    9788327126887

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2024

  • Wydawca: 

    PUBLICAT

  • Wymiary: 

    223 x 165

Polecamy