Wczytuję dane...
Model: 9788327127266
Kod producenta: 9788327127266
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788327127266
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: publicat
Czy twoje życie już cię nie cieszy? Wydaje ci się szare i nijakie? A może masz wrażenie, że twoje emocje są uśpione? Jeśli tak, to być może doświadczasz anhedonii – stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemności, utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały radość. Stan ten pojawia się coraz częściej, u osób w różnym wieku i w różnych sytuacjach. Życie staje się pozbawione zarówno szczęścia, jak i smutku, brakuje w nim odczuwania jakichkolwiek silnych emocji. Tanith Carey analizuje rozmaite przyczyny anhedonii, odwołując się do najnowszych badań i oddając głos ekspertom w dziedzinie neurobiologii, psychologii i psychiatrii. Przystępnie tłumaczy, w jaki sposób działa dopamina oraz układ nagrody w mózgu, ale przede wszystkim przedstawia konkretne strategie, jak sobie pomóc i przywrócić życiu utracone kolory. Dzięki tej książce poczujesz nadzieję na wyjście z mgły, która cię otacza! TANITH CAREY jest autorką kilkunastu książek z zakresu psychologii, parentingu i historii społecznej, przetłumaczonych na ponad 30 języków. Jej artykuły na temat zdrowia i psychologii ukazują się w mediach na całym świecie

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Carey Tanith

  • Data premiery: 

    2024-09-11

  • Ilość stron: 

    304

  • ISBN: 

    9788327127266

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2024

  • Wydawca: 

    PUBLICAT

  • Wymiary: 

    210 x 145

Polecamy