Wczytuję dane...
Model: 9788381325950
Kod producenta: 9788381325950
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788381325950
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: zwierciadŁo
O radości z dojrzałości. I o tym skąd ją brać Anna Augustyn-Protas, po sukcesie napisanej z dr Tadeuszem Oleszczukiem książki O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie , wraca z kolejną znakomitą książką dla kobiet, które chcą brać od życia, to co najlepsze. W pełni to kobieca książka o plusach dojrzałości, a także o mitach na jej temat. Zawiera zbiór wskazówek i trików, jak uczynić z 45+ najlepszy rozdział życia. Co robić –jak jeść, jak się ruszać, jak odpoczywać–żeby mieć mnóstwo energii i błysk w oku. I jak tędobrą formę utrzymać przez kolejnych kilka dekad. To książka napisana dla kobiet przez kobietę –pięćdziesięciolatkę, dziennikarkę, pacjentkę, przyjaciółkę dziewczyn, których historie znalazły sięw tej książce. Must-have każdej dorosłej kobiety. Im wcześniej przyjrzy się sobie w pełni , tym lepiej, bo menopauza to teżrachunek, jaki ciało wystawia za wcześniejsze lata życia. Dzięki tej książce każda z nas przekona się, że najlepsze przed nami, a MENOPOWER to wybór. Wystarczy się na tę moc otworzyć. I z niej korzystać. *** Anna Augustyn-Protas Dziennikarka, współautorka książek poświęconych zdrowiu, m.in. Czego ginekolog ci nie powie (z dr Tadeuszem Oleszczukiem)oraz Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania (z Martą Mieloszyk-Pawelec) oraz autorka biografii Beaty Tyszkiewicz Portret Damy . Interesuje się tematyką kobiecą izagadnieniami zzakresu dobrego życia.

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Augustyn-Protas Anna

  • Data premiery: 

    2024-10-09

  • Ilość stron: 

    260

  • ISBN: 

    9788381325950

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2024

  • Wydawca: 

    ZWIERCIADŁO

  • Wymiary: 

    220 x 145

Polecamy