Wczytuję dane...
Model: 9788383821146
Kod producenta: 9788383821146
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383821146
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: czarna owca
Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu! Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy opublikowane w 1994 roku, nikt nie mógł przewidzieć, że ta książka znajdzie się na ogólnokrajowych listach bestsellerów i sprzeda się w nakładzie ponad miliona egzemplarzy. Trzydzieści lat później Gdziekolwiek jesteś, bądź pozostaje czołowym poradnikiem uważności i medytacji, wprowadzającym czytelników w tę praktykę i przeprowadzającym ich przez cały proces. Jon Kabat-Zinn, autor sześciu książek o uważności, łączy badania i medyczne wykształcenie ze swoją duchową wiedzą, pomagając czytelnikom odnaleźć spokój i zmienićswoje życie. W tym jubileuszowym wydaniu czytelnicy znajdą nowe wprowadzenie i posłowie autorstwa Kabata-Zinna. Po szczególnym zamęcie ostatnich kilku lat i perspektywach jeszcze większego niepokoju w przyszłości Gdziekolwiek jesteś, bądź służy jako wsparcie kolejnym pokoleniom czytelników starających się znaleźć równowagę i osiągnąć prawdziwe ja. Dr Jon Kabat-Zinn to emerytowany profesor medycyny oraz inicjator programu redukcji stresu opartego na uważności. Jest autorem licznych bestsellerów, takich jak Życie, piękna katastrofa oraz Uważność dla początkujących , a także współautorem książki Świadomą drogą przez depresję .

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Kabat-Zinn Jon

  • Data premiery: 

    2025-02-26

  • Ilość stron: 

    280

  • ISBN: 

    9788383821146

  • Rodzaj oprawy: 

    twarda

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tłumacz: 

    Henryk Smagacz

  • Wydawca: 

    CZARNA OWCA

  • Wymiary: 

    209 x 139

Polecamy