Wczytuję dane...
Model: 9788383383019
Kod producenta: 9788383383019
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383383019
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: rebis
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe. Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- „Library Journal”

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Lieberman David J.

  • Data premiery: 

    2025-02-18

  • Ilość stron: 

    248

  • ISBN: 

    9788383383019

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tłumacz: 

    Magdalena Hermanowska

  • Wydawca: 

    REBIS

  • Wymiary: 

    225 x 150

Polecamy