Wczytuję dane...
Model: 9788328715288
Kod producenta: 9788328715288
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788328715288
Wysyłka od: 15.00 PLN
KUP TERAZ!
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. Alina Adamowicz – blogerka i Joanna Godecka – psychoterapeutka i life coach, autorka: Bądź pewna siebie, Nie odkładaj życia na później, Przestań się zamartwiać, Szczęście w miłości.

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Adamowicz Alina, Godecka Joanna

  • Data premiery: 

    2020-11-04

  • Data premiery rynkowej: 

    2020-11-03

  • Ilość stron: 

    224

  • ISBN: 

    9788328715288

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2020

  • Wydawca: 

    MUZA

  • Wymiary: 

    200 x 135

Polecamy