Wczytuję dane...
Model: 9788378875574
Kod producenta: 9788378875574
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788378875574
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: troy
Po Zostań fit i Diecie fitNatalia Gacka-dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcązostać matkami. Ciąża fit to obowiązkowa pozycjadla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracęnad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży. Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest,że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży -zarówno tymi pozytywnymi,jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach.Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkośćw tytułach poświęconych tej tematyce.

ZDROWIE

  • Autor: 

    Gacka-Dressler Natalia

  • Data premiery: 

    2017-08-21

  • ISBN: 

    9788378875574

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Wydawca: 

    TROY

  • Wymiary: 

    240 x 165

Polecamy