Wczytuję dane...
Model: 9788382728606
Kod producenta: 9788382728606
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788382728606
Wysyłka od: 15.00 PLN
Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Nauczysz się, jak przestać się objadać, poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem oraz jak szybko schudnąć bez ryzyka i powikłań. Codzienne inspiracje pomogą ci poprawić relacje z jedzeniem, zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i uniknąć chorób związanych z niezdrowymi nawykami żywieniowymi. Zmień swoje życie, dzień po dniu, dzięki psychodietetyce.

ZDROWIE

  • Autor: 

    Thompson Susan Peirce

  • Data premiery: 

    2025-02-21

  • Ilość stron: 

    424

  • ISBN: 

    9788382728606

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tłumacz: 

    Iwona Szopa

  • Tytuł oryginalny: 

    On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom

  • Wydawca: 

    VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/

  • Wymiary: 

    205 x 145