Wczytuję dane...
Model: 9788381034487
Kod producenta: 9788381034487
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788381034487
Wysyłka od: 11.50 PLN
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru. Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób. Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić. Sarah doradza, jak: * zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita * zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka * mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty * rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę! * jeść w sposób zrównoważony i etyczny – w domu i poza domem * gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli! 365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie. 365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia – i to jest najważniejsze – że w ten sposób cokolwiek tracisz. „The Sydney Morning Herald”

ZDROWIE

  • Autor: 

    Wilson Sarah

  • Data premiery: 

    2019-05-15

  • Data premiery rynkowej: 

    2019-05-10

  • Ilość stron: 

    232

  • ISBN: 

    9788381034487

  • Rodzaj oprawy: 

    twarda

  • Rok wydania: 

    2019

  • Tłumacz: 

    Bieńkowska Katarzyna, Wacław Maciej

  • Tytuł oryginalny: 

    I Quit Sugar for Life

  • Wydawca: 

    PASCAL

  • Wymiary: 

    250 x 175

Polecamy