Wczytuję dane...
Model: 9788375517279
Kod producenta: 9788375517279
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788375517279
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: bis
Nasze życie nie jest sprintem – „schudnąć do lata”, lecz maratonem - „być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się”. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych decyzji. Książka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść?

ZDROWIE

  • Autor: 

    Beloveshkin Andrey

  • Data premiery: 

    2021-11-15

  • Data premiery rynkowej: 

    2021-11-16

  • Ilość stron: 

    284

  • ISBN: 

    9788375517279

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2021

  • Wydawca: 

    BIS

  • Wymiary: 

    205 x 135

Polecamy