Wczytuję dane...
Model: 9788323339649
Kod producenta: 9788323339649
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788323339649
Wysyłka od: 11.50 PLN
KUP TERAZ!
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie. Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie.

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Berndt Christina

  • Data premiery: 

    2015-10-15

  • Data premiery rynkowej: 

    2020-09-28

  • Ilość stron: 

    208

  • ISBN: 

    9788323339649

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2015

  • Tytuł oryginalny: 

    Resilienz

  • Wydawca: 

    UNIWERSYTET JAGIELLOŃSKI

  • Wymiary: 

    250 x 176

Polecamy