Wczytuję dane...
Model: 9788375796421
Kod producenta: 9788375796421
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788375796421
Wysyłka od: 15.00 PLN
KUP TERAZ!
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi. Dowiedz się, w jaki sposób możesz: • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem, • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób, • poprawić poziom energii i zdolność koncentracji, • wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości. Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

ZDROWIE

  • Autor: 

    McKeown Patrick

  • Data premiery: 

    2017-11-09

  • Data premiery rynkowej: 

    2017-11-07

  • Ilość stron: 

    372

  • ISBN: 

    9788375796421

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2017

  • Tłumacz: 

    Pazdej Piotr

  • Tytuł oryginalny: 

    The Oxygen Advantage

  • Wydawca: 

    GALAKTYKA

  • Wymiary: 

    230 x 155

Polecamy