Wczytuję dane...
Model: 9788380436688
Kod producenta: 9788380436688
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788380436688
Wysyłka od: 15.00 PLN
KUP TERAZ!
Najpierw pojawia się nieestetyczna fałdka, potem kolejna i kolejna. Następnie trudności z dopięciem ulubionych jeansów i konieczność wymiany garderoby na większe rozmiary… Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej i mogą na nią cierpieć również osoby o szczupłym wyglądzie. Lekceważenie jej może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne takie jak: insulinooporność, cukrzyca, choroby układu krążenia, zespół metaboliczny oraz choroby stawów wynikające z nadmiernego ich obciążenia. Brak wcięcia w talii przy tych problemach to drobnostka! Autorka wyjaśnia, czym jest otyłość brzuszna, kiedy i u jakich specjalistów należy szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Wskazuje pułapki, obnaża mechanizmy i obala krążące przez Internet mity. Przekazuje czytelnikowi mnóstwo cennych i praktycznych, wskazówek, podaje przykładowy jadłospis oraz kilkadziesiąt łatwych i smacznych przepisów, które przydadzą się zwłaszcza w sytuacjach, gdy różne obowiązki wypełniają nam czas całego dnia.

ZDROWIE

  • Autor: 

    Milena Nosek

  • Data premiery: 

    2020-09-30

  • Data premiery rynkowej: 

    2020-10-15

  • Ilość stron: 

    256

  • ISBN: 

    9788380436688

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2020

  • Wydawca: 

    WYDAWNICTWO M

  • Wymiary: 

    220 x 165

Polecamy