Wczytuję dane...
Model: 9788328384729
Kod producenta: 9788328384729
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788328384729
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: sensus /helion/
Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje oczekiwania. Ten kompletny i przystępny przewodnik, napisany przez doświadczonych praktyków, przeprowadzi Cię krok po kroku przez podstawy teoretyczne obu dziedzin. Nauczy też ich prawidłowego praktykowania. Dowiesz się, jak się posługiwać dalekowschodnimi dyscyplinami w celach terapeutycznych, zgodnie z ich najważniejszymi zasadami, a także z uwzględnieniem potrzeb, wymagań i możliwości własnych lub Twoich podopiecznych. Wykorzystasz jogę i ajurwedę w rozwoju zarówno fizycznym, jak i duchowym. To treść skierowana do bardziej zaawansowanych adeptów, nauczycieli i instruktorów jogi. Publikacja skupia się przede wszystkim na praktycznym wymiarze obu dziedzin, ale nie tylko. Autorzy pokazują, jak się posługiwać poszczególnymi technikami jogi i ajurwedy - przedstawiają metody oddychania, wyjaśniają, jak wykonywać podstawowe i zaawansowane pozycje, aby osiągnąć oczekiwane rezultaty. Przeczytaj i opanuj jogę i ajurwedę, by powrócić do pierwotnej równowagi organizmu!

ZDROWIE

  • Autor: 

    Mohan A.G., Mohan Indra

  • Data premiery: 

    2023-12-15

  • Ilość stron: 

    220

  • ISBN: 

    9788328384729

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2023

  • Tytuł oryginalny: 

    Yoga Therapy: A Guide to the Therapeutic Use of Yoga and Ayurveda for Health and Fitness

  • Wydawca: 

    SENSUS /HELION/

  • Wymiary: 

    225 x 200

Polecamy