Wczytuję dane...
Model: 9788382725292
Kod producenta: 9788382725292
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788382725292
Wysyłka od: 11.50 PLN
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po równowagę umysłu. Dokładne ilustracje opracowane przez światowych ekspertów i nauczycieli anatomii, z medyczną precyzją ułatwią ci zrozumienie celu każdego ćwiczenia. Dzięki nim odkryjesz czym jest masaż powięzi i ćwiczenia oddechowe. Wyeliminujesz ból stawów, stres czy choroby odczuwając przy tym relaks i spokój. Jedyny taki innowacyjny i praktyczny kurs jogi.

ZDROWIE

  • Autor: 

    Leslie Kaminoff

  • Data premiery: 

    2023-09-13

  • Ilość stron: 

    376

  • ISBN: 

    9788382725292

  • Rodzaj oprawy: 

    twarda

  • Rok wydania: 

    2023

  • Wydawca: 

    VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/

  • Wymiary: 

    247 x 173

Polecamy