Wczytuję dane...
Model: 9788363860431
Kod producenta: 9788363860431
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788363860431
Wysyłka od: 11.50 PLN
KUP TERAZ!
Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się, lepiej spać. Od 3 roku życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test spaghetti i zwracanie uwagi na oddech). Jak wiadomo, dziecko uczy się przez naśladowanie. Nie ma innej możliwości, jeśli pragniemy nauczyć dziecko uważności – sami musimy ją praktykować, to znaczy umieć wracać uwagą do tu i teraz oraz do ciała i oddechu. Nie zawsze jest to łatwe, bo rola rodzica bywa stresująca, a porady i wytyczne, jakie otrzymują młodzi rodzice, często sprzeczne ze sobą. To dlatego ta książka uczy rodziców i dzieci świadomości ich emocji i praktyki uważności. Uczy trudnej sztuki bycia uważnym rodzicem i proponuje ćwiczenia takie jak masaże i zabawy z najmłodszymi. „Uważność małej żabki” to książka, która uczy dzieci i rodziców uważności, harmonii i zaufania.

PORADNIKI

  • Autor: 

    Snel Eline

  • Data premiery: 

    2021-03-01

  • Data premiery rynkowej: 

    2021-03-11

  • Ilość stron: 

    184

  • ISBN: 

    9788363860431

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2021

  • Tłumacz: 

    Blanka Łyszkowska

  • Wydawca: 

    CoJaNaTo

  • Wymiary: 

    225 x 142

Polecamy