Wczytuję dane...
Model: 9788382724776
Kod producenta: 9788382724776
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788382724776
Wysyłka od: 11.50 PLN
Poradnik ajurwedy napisała Susan Weis-Bohlen, propagująca terapie naturalne i zdrowe odżywianie, zakorzenione w starożytnej mądrości Indii. Jest one skierowany jest głównie do nowicjuszy. Jednak skorzystają z niego również ci, którzy już wcześniej rozpoczęli swoją przygodę z jogą, medytacjami i leczniczymi przepisami ajurwedyjskimi. Książka zawiera zwięzły przegląd ajurwedy. Poznasz jej historyczne korzenie, koncepcje i różne metody leczenia chorób, oparte głównie na medycynie naturalnej i zdrowym odżywianiu. Docenisz lecznicze właściwości codziennego picia wody z cytryną czy płukania ust olejem. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, zadbać o codzienne wyciszenie i relaks. Samodzielnie zastosujesz proste pozycje jogi i medytacje. Zredukują one stres i będą pomocne w pokonaniu wielu dolegliwości ciała i umysłu.

HOBBY

  • Autor: 

    Clippinger Karen

  • Data premiery: 

    2023-01-26

  • ISBN: 

    9788382724776

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2023

  • Wydawca: 

    VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/

  • Wymiary: 

    x