Wczytuję dane...
Model: 30896377
Kod producenta: David JP Phillips
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788384410240
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: filia

NOWA KSIAŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ „HORMONALNEJ REWOLUCJI”!

Noradrenalina, adenozyna, GABA, glutaminian, dopamina i ATP to sześć kluczowych hormonów i substancji, które wpływają na twoją codzienną energię życiową.

Czy czujesz, że masz w sobie więcej możliwości, niż wykorzystujesz na co dzień? Że energii wystarcza ci tylko do połowy dnia, podczas gdy marzysz o życiu pełnym siły, jasności umysłu i radości?

David JP Phillips, autor bestsellerów i uznany mówca, w prosty, praktyczny i naukowo uzasadniony sposób przedstawia sześciotygodniowy program, który pomaga wzmocnić podstawową energię i maksymalnie zwiększyć jej potencjał.

Dzieli się z czytelnikami przydatną wiedzą i podpowiada, jak ćwiczyć, by zachować czujność, bystrość i dobre samopoczucie.

Dowiesz się m.in.:

· jak działa twoja „energia życiowa” i dlaczego jest najcenniejszą walutą,

· jak odżywianie, ruch i nawyki myślenia wpływają na twoją siłę każdego dnia,

· które zachowania podkręcają energię, a które ją blokują,

· jak bez rewolucji i wyrzeczeń wprowadzić zmiany, które naprawdę działają.

Chcesz żyć pełnią życia? Zadbaj o swoją energię! Ta książka będzie twoim przewodnikiem.


Autor: David JP Phillips
Data premiery: 2026-02-11
Strony: 304
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x135x0
Zalecany przedział wiekowy: +