Wczytuję dane...
Model: 30849856
Kod producenta: David J. Lieberman
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383383019
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: rebis

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!

„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.

Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- „Library Journal”
Autor: David J. Lieberman
Data premiery: 2025-02-18
Strony: 248
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 225x150x0
Zalecany przedział wiekowy: +