Wczytuję dane...
Model: 30852344
Kod producenta: Stern Robin
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788368262247
Wysyłka od: 11.50 PLN
Producent: feeria

Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować!

Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: „Zostać czy odejść?” i odzyskasz wiarę w siebie i własne osądy. Doświadczona psychoterapeutka Robin Stern, posiłkując się szczegółową wiedzą i przykładami z praktyki terapeutycznej, pomoże ci wykonać pierwszy krok do niezależności, wolności i pewności siebie.

•           Czy czujesz lęk na myśl o tym, że zaniedbasz obowiązki domowe, spóźnisz się z obiadem lub zapomnisz o jakimś produkcie z listy zakupów?
•             Czy samodzielne podejmowanie decyzji sprawia ci trudność i wywołuje twój lęk?
•             Czy często podajesz w wątpliwość własne wspomnienia i osądy?
•             Czy masz wrażenie, że towarzyszy ci poczucie beznadziei i smutku?
•            Czy twoje zdanie o sobie zmienia się w zależności od aprobaty lub dezaprobaty partnera?
•             Czy często usprawiedliwiasz zachowanie partnera przed rodziną i przyjaciółmi?

Jeśli chociaż na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, możesz być ofiarą gaslightingu – a to tylko niektóre jego oznaki. Sprawdź, co możesz zrobić, by nie dać sobą manipulować i odzyskać radość życia!


Autor: Stern Robin
Data premiery: 2025-02-12
Strony: 384
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: xx0
Zalecany przedział wiekowy: +