Wczytuję dane...
Model: 30824054
Kod producenta: Sharon Salzberg,Robert A.F. Thurman
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383016504
Wysyłka od: 11.50 PLN

„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci pokonać czterech największych wrogów (zewnętrznego, wewnętrznego, sekretnego i nadsekretnego). Dowiedz się, jak przełamać nawyk złości i zastąpić go samoakceptacją i miłością do siebie. Poznaj praktyki duchowe, takie jak medytacja czy mindfulness, które wypełnią cię pozytywną energią. Zmień gniew w miłość!


Autor: Sharon Salzberg,Robert A.F. Thurman
Data premiery: 2024-05-10
Strony: 208
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x0
Zalecany przedział wiekowy: +