Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    vital /studio astropsychologii/
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Model: 9788382723564
Kod producenta: 9788382723564
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788382723564
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: vital /studio astropsychologii/
KUP TERAZ!
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne dla twojego zdrowia. Poznasz ćwiczenia oddechowe, które będziesz mógł wykonywać również z dziećmi. Autor podpowie ci, w jaki sposób zmienić nawyki, by oddech był prawidłowy nawet w nocy. Odkryjesz również, jak wykorzystać metodę Butejki jako sposób na stres, stany lękowe, a także w praktyce jogi i sporcie, by podnieść swoją wydajność. Metoda Butejki – trening oddechu, z którym odzyskasz zdrowie!

ZDROWIE

  • Autor: 

    Skuban Ralph

  • Data premiery: 

    2022-10-21

  • Ilość stron: 

    352

  • ISBN: 

    9788382723564

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Wydawca: 

    VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/

  • Wymiary: 

    205 x 145

Polecamy