Wczytuję dane...
Model: 9788383719276
Kod producenta: 9788383719276
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383719276
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: wydawnictwo kobiece
Pozbądź się przewlekłego bólu za pomocą diety i prostych ćwiczeń! Holistyczny plan leczenia fibromialgii Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i wahaniami nastroju. Mogą też doświadczać tak zwanej „mgły fibromialgicznej”, która utrudnia koncentrację. Ten poradnik przedstawia skuteczne sposoby na złagodzenie przewlekłego bólu i przezwyciężenie zmęczenia dzięki codziennej diecie, ćwiczeniom i medytacji. Holistyczny plan leczenia fibromialgii pomoże ci prowadzić zdrowszy tryb życia, jednocześnie wspierając trawienie, równowagę emocjonalną, sprawność fizyczną oraz głęboki, regenerujący sen. Od naturalnych metod leczenia, przez praktyki uważności, po łagodne rozciąganie i ćwiczenia – ten kompleksowy przewodnik zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć swoją drogę do lepszego samopoczucia.

ZDROWIE

  • Autor: 

    Mendez Amarilis dr

  • Data premiery: 

    2025-06-04

  • Ilość stron: 

    176

  • ISBN: 

    9788383719276

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tłumacz: 

    Ewa Androsiuk-Kotarska

  • Wydawca: 

    WYDAWNICTWO KOBIECE

  • Wymiary: 

    235 x 165